兰州脸上经常长痘痘的原因有哪些

来源:兰州北大皮肤综合门诊部(www.bdpfzk.cn) 时间:2017-10-23 13:52

　　脸上长痘痘严重影响了我们的身心健康， 青春，一个多么美好又年轻的字眼，一旦有了青春痘的参与，就变得不同寻常了。那么长痘痘是因为什么原因呢?下面我们就一起来看一看甘肃兰州病院皮肤科医师的解释。

　　兰州脸上经常长痘痘的原因有哪些

　　1、内分泌：

　　自测一下本身是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。也是造成我们脸上经常长痘痘的主要原因。

　　2、表情因素：

　　不要以为只有表情差才会令皮肤变差，其实表情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。造成我们脸上经常长痘痘。

　　3、饮食：

　　在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。别的也要减轻本身的压力，给本身放松放松也是很重要的。

　　4、肾阴虚：

　　这类型的人脸较容易出油，因此多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

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